Sport - Programm

Gymnastik - Gruppen:

Nach der Sommerpause finden alle Angebote in der neuen Halle statt!

Um in die Halle und zu den Umkleiden zu kommen benutzen wir den Seiteneingang und wechseln auf Sportschuhe!

Informationen über die hier aufgeführten Angebote gibt Cordula Häring unter der Adresse: fgg.sport@web.de

 

Zur Zeit finden folgende Sportangebote statt: Sommerpause! Nach den Ferien geht´s weiter!

Kinderturnen (Klettgauhalle Geißlingen, Seiteneingang!)

Die Teilnahme am Kinder- und MuKi-Turnen ist nur bei bestehender Mitgliedschaft der Mutter möglich.

 

Kinderturnen:

Montags 14.30 Uhr bis 15.30 Uhr

für 4-6 jährige Kinder bis zur Einschulung

Leitung im 2er Team: Leitung Steffi Frey, Co-Leitung Jennifer Müller

5er-Kurs ab 22.09.2025 (Gebühr: 10€)

 

 

 

 

MuKi-Turnen:

Montags 15.45 Uhr bis 16.45 Uhr

für 2-4 jährige Kinder

Leitung: Jennifer Müller 

5er-Kurs ab 22.09.2025 (Gebühr: 10€)

 
Mittwochssportgruppe nur für Mitglieder (Klettgauhalle Geißlingen, Seiteneingang!):

Mittwochs 18.30 Uhr
Leitung: Claudia Kaiser 

Start: 24.09.2025


Stuhlgymnastik nur für Mitglieder (Klettgauhalle Geißlingen, Vereinsraum, Seiteneingang!):

Dienstags von 17:30 bis 18:15 Uhr
Leitung: Katrin Sutter und Michaela Gertis im Wechsel

Start: 16.09.2025


Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen!

Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen bitte an E-Mail an fgg.sport@web.de

Gerne bei Kursstart eine Einheit kostenlos schnuppern

Bitte achtet auf die Bekanntmachungen im Gemeindeblatt.

Gymnastik - Kurse:

 

Kursgebühren für alle folgenden Angebote:

Kursgebühren sind zu Beginn des Kurses zu entrichten. Nicht wargenommene Termine werden nicht erstattet.

 

Mitglieder pro Einheit 2€

Nichtmitglieder pro Einheit 4€

Gymnastik-Kurse

die Teilnehmerzahl ist auf 25 Personen beschränkt. Kosten:

4er Kurs für Mitglieder   8€, für Nicht-Mitglieder16€

5er Kurs für Mitglieder 10€, für Nicht-Mitglieder20

6er Kurs für Mitglieder 12€, für Nicht-Mitglieder 24€
7er Kurs für Mitglieder 14€, für Nicht-Mitglieder 28€
8er Kurs für Mitglieder 16€, für Nicht-Mitglieder 32€
 

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Bauch-Beine-Po Gymnastik mit Karin Indlekofer (Klettgauhalle Geißlingen) 

 

Montags 18:00 Uhr - 19.00 Uhr

5er-Kurs ab 15.09.2025 (Gebühr: 10€/20€)

 

 

Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen neu an fgg.sport@web.de 

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Fitmix mit mit Katrin Sutter und Michaela Gertis im Wechsel (Klettgauhalle Geißlingen) 

 

Dienstags 18:30 Uhr - 19.30 Uhr

6er-Kurs ab 16.09.2025 (Gebühr: 12€/24€)

Bei schönem Wetter findet der Kurs auf dem Sportplatz Geisslingen statt.

Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen neu an fgg.sport@web.de

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Stretch&Relax mit Katrin Sutter und Michaela Gertis im Wechsel

 

 

Dienstags 19.45 Uhr - 20.30 Uhr; 6er-Kurs ab 16.09.2025 (Gebühr: 12€/24€)

 

Rückfragen neu an fgg.sport@web.de

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Ganzkörper-Gymnastik mit Silke Binkert (Klettgauhalle Geißlingen) 

 

Freitags 8:00 Uhr – 8:45 Uhr 

5er-Kurs ab 19.09.2025, kein Kurs am 03.10.2025 (Gebühr: 10€/20€)

 

 

Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen neu an fgg.sport@web.de

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Yin-Yoga mit Silke Binkert (Klettgauhalle Geißlingen) 

Freitags 9:00 Uhr – 9:45 Uhr

5er-Kurs ab 19.09.2025 (Gebühr: 10€/20€)

gerne Wolldecke mitbringen

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Ganzheitlicher Yoga nach indischer Tradition mit Ida Pousaz (Klettgauhalle Geißlingen) 

für Anfänger und bereits praktizierende Yogis

 

Donnerstags 18:00 Uhr – 19:00 Uhr 

Nächster Kurs ab 20.11.2025, gerne Yin-Yoga am Freitag 9:00 Uhr schnuppern

Anmeldung direkt im Kurs; Rückfragen neu an fgg.sport@web.de

gerne Wolldecke mitbringen!

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Kursbescheibungen:

Bauch-Beine-Po

Problemzonen - Training

Anmeldung bei Karin: Tel. 1396, karin.indlekofer@googlemail.com, oder direkt im Kurs


Fit-Mix

Du willst gezielt Bauch, Beine und Po trainieren?

Deinen Problemzonen ein für alle Mal Ade´ sagen UND dabei noch Spaß am Sport haben?

Dann bist DU hier genau richtig.

Werde ein Teil von FITMIX und bring deinen Körper mit effektiven Workouts und abwechslungsreichen Übungen zum Brennen. 😊

Mitzubringen sind Handtuch, Sportkleidung, Trinken.


Pilates

Pilates ist Auszeit

Pilates schafft Energie

Pilates schafft fließende Bewegungsabläufe

Pilates kommt aus der Tiefe

Pilates geht in die Tiefe

Pilates ist Körperwahrnehmung

Pilates ist Ankommen bei sich selbst

 

Ihr wollt Eurem Körper etwas Gutes tun?

Ihr wollte eine Auszeit vom Alltag?

Dann ist Pilates genau das Richtige!


Ganzkörper Gymnastik

Es erwartet euch eine Mobilisation des ganzen Körpers mit Übungen zur Kräftigung und

Dehnung. Dient der Gesunderhaltung des Bewegungsapperates und um Schmerzen

entgegenzuwirken.

Bitte eine dicke Decke mitbringen!


Yin-Yoga

Es erwartet euch eine sehr entspannende Yoga-Art mit lang gehaltenen Dehnungen um eine

intensive Mobilisation des Fasziengewebes zu erreichen. Hierdurch können Beschwerden

gelindert und die Beweglichkeit erhöht werden.

Bitte eine dicke Decke mitbringen!